Pilates Estiramiento

Pilates de Estiramiento

VIDEO 20 DE 20

Descripcion.- Ahora vamos a pasar a la parte final de esta sesion de Videos de Pilates. Despues de hacer los ejercicios lo conveniente es realizar estiramientos, esta parte es muy importante asi que no lo pasen de largo y a realizar los siguientes ejercicios de estiramiento, veamoslo y a hacerlo.