12 agosto 2010

Press Inclinado para Pectoral Superior

Press Inclinado para Pectoral Superior

Descripcion.- En este video nos muestra un ejercicio de ¨ Press Inclinado para pectoral superior ¨.
Músculos a desarrollar: Pectoral Mayor y Menor, Deltoides Anterior y Tríceps. A diferencia del ejercicio "Press Banca", el Press Inclinado enfatiza las fibras superiores del Pectoral Mayor


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